怎样能让一个饭渣宝宝逆袭?
家里有一个饭渣宝宝是什么体验?
我们家妹妹属于很多陌生食物尝都不尝一下的娃
在让妹妹好好吃饭这件事上
“三十六计”我几乎是使了个遍
这么久了我也学习积攒了一些经验
用好这些,让孩子从饭渣逆袭成为饭霸绝不是梦
😄
1⃣️
两餐之间别让孩子吃过多的零食水果
尤其是在餐前一小时!
而且最好多带孩子到户外活动
孩子消耗掉体力之后就比较快饿
这样自然而然地就会更有胃口
2⃣️
可以在食物卖相上多下功夫😊
把食物做成孩子喜欢的卡通形象之类的
有趣生动
外观吸引孩子会让孩子愿意去品尝
但只有好吃了孩子才有继续吃下去的欲望😊
🍅
想要饭菜可口当然就离不了调味料啦😊
而善用调味料比如番茄酱
使食物更加美味可口
这是让孩子吃到最后、吃完的关键
妹妹就灰常喜欢番茄意面、番茄炒鸡蛋、蛋包饭……
吃饺子、薯条、小笼包等都要蘸着番茄酱吃😊
🍅
我给兄妹俩选择的是味好美-番茄沙司挤挤瓶
一打开就能闻到浓郁鲜甜的番茄味
不愧是是10颗番茄的精华集合而成
谁能拒绝酸甜可口的番茄沙司呢?
更别提这是自然成熟不催熟的非转基因番茄了
纯纯番茄酱,0添加0脂肪
天然健康还好吃,给孩子们吃也不用担心安全问题
EVOH阻隔的包装材质能隔水还能抗氧化
对孩子们也很友好,能轻松控制用量,瓶口也不易残留
看着我用几次后,孩子们自己就学会拿着涂涂画画了
一边手舞足蹈,一边大口吃掉成果,兴奋的不得了😊
麻麻们还有哪些让娃们爱上吃饭的妙招呢?
可以一起在下方探讨一下哦!