|||每个新手妈妈或多或少会经历这样的一个阶段，在这个快节奏的社会生活中，受身边人鼓吹及自己的潜意识，总激励自己成为“超级妈妈”，宝宝的每个时期、生活事无大小都会被我们盯得很紧，努力做完美甚至于付出全部的妈妈，但反而变得焦虑、亲子关系也紧张！其实不需要如此努力，只要做回自己，用轻松自然的方式陪伴宝宝成长！很多事情会变得顺心了～～ 1⃣️家庭琐事不在孩子面前争吵，情绪稳定 如果每天都因为鸡毛小事而吵，在这种缺少爱和包容的环境下，怎么让孩子快乐成长呢？ 2⃣️遇事不责备，有困难一起扛 遇事就责备会让小孩有逃避的想法，导致有困难也不愿意跟父母沟通；一句“我陪你”胜“都怪你”一万倍！鼓励包容孩子，才能让他在社会上更加勇敢前行。 3⃣️适当放手，不过度保护 只要不涉及到安全，大胆放手让孩子去做想做的事情；不包办，让孩子有意识这是她/他自己的事情。 4⃣️与孩子共情，共同成长 倾听引导远比教育来得有用，理解接受孩子的情绪，尊重各自的想法，让孩子父母都可以成为自己。 5⃣️明确边界感 高质量的亲子陪伴，为孩子提供爱的港湾，但不要求她/他为你的付出要有回报；有随时退出的准备；让孩子成为独立的个体。 先做一个爱自己的妈妈，减少焦虑，言传身教，让宝宝感觉我的妈妈很哇塞！自然她也会以你为榜样，成为很哇塞的自己！