怎么大姨妈还没来?月经推迟的6个原因!

美匠有后辰 2024-08-20 19:27:11
有可能造成月经推迟的6个原因,看看自己有没有中招! !! 1.气血亏损 女性每次来姨妈其实都是耗气血的,如果你本身气血不足,那么就有可能出现姨妈推迟的情况,如果出现气血亏虚引期的姨妈推迟,则需要适当补充气血。 2.寒邪影响 通常受寒邪的人,手脚发凉、肚子发凉、痛经,再加上平时经常吃冰棍、喝冷饮、吹空调,就容易在身体里积下寒邪。这不仅会导致月经推迟,对健康还有很多其它危害。 3.熬夜 熬夜百害而无一利,熬夜对身体的危害是非常大的,经常熬夜的人,很有可能会导致月经紊乱,周期不准,内分泌失调,免疫功能衰弱,同时损耗气血,注意力不集中,记忆力下降。 4.肝气不舒 不好的情绪容易激起心中的怒火,很可能导致乳腺增生、月经推迟,所以学会调整情绪很重要,保持好心情,疏肝理气,能够避免月经问题。 5.情绪影响 这也是比较常见的,长时间处于焦虑和压力的负面情绪中,会影响体内的激素,进而影响姨妈周期。 6.药物影响 孕激素类药物,如黄体酮、紧急避孕药等,可能导致黄体期延长,可能会造成经期推迟。如果是因为服药导致月经推迟,也不用太过紧张,放松心情,均衡饮食,静候姨妈到来,并观察下个月的情况。
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