清淡饮食,吃新鲜有生命力的食物

清浅旧时 2024-08-20 14:23:13
少油少盐少量控糖 今日食谱(已瘦25斤) 米饭 青菜 香煎鲭鱼 肉末豆腐 肉末豆腐做法👩‍🍳 1.豆腐切小块,肉末+葱花 2.锅热炒熟肉末 3.加豆腐简单翻炒一下 4.加点盐和酱油翻炒均匀 5.加生粉水拌匀煮开 6.撒上葱花即可
0 阅读:1
评论列表
  • 2024-08-21 15:17

    肉末豆腐这样做绝了!加点生粉水瞬间提升口感,新手也能秒变大厨,快试试

  • 2024-08-21 17:55

    肉末豆腐这招绝了!新手也能秒变大厨,试试看,保证你家餐桌多了一道常客~

  • 2024-08-21 12:13

    这肉末豆腐简直懒人福音!加点生粉水,嫩滑多汁,我家常做,超简单~试试吧!小伙伴们