1、心要闲:爱操心[爱心R]的人蕞爱掉头发!
2、bu肾+bu血:是蕞基础的
3、养头发的方法
[种草R]补足气血
[种草R]晚上[一R][零R]点半前睡
[种草R]把头发散开睡觉
[种草R]勤换发缝
[种草R]不要一直戴帽子
[种草R]每天梳头[二R][零R][零R]下
[种草R]坚持运动
4、正确洗头的方法
[彩虹R]改变洗头时间
[彩虹R]调整护发素使用顺序
[彩虹R]洗头不要太粗暴
[彩虹R]正确吹干头发
5、养头发吃什么
[草莓R]多喝五黑水
[草莓R]补充蛋白质
[草莓R]吃含锌的食物
[草莓R]补充维A