一张嘴就臭气熏天真让人尴尬😣
特别是在人多的场合,真的太尴尬了!
你知道吗,口臭并不仅仅是口腔清洁不到位
而是脾虚造成的消化问题!
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脾胃不好的宝子,消化力弱,
食物在肚子里滞留久了就可能"发酵",
产生的异味便从嘴巴里跑出来啦!
因此,养好脾胃才是解 决口臭问题的关键❗
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✅脾虚口臭日常多吃这6种:蜂蜜、红枣、芡实、莲子、山楂和山药。
这些食物都对脾胃很友好,温和滋 补,助力消化,还能改 善口臭!
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❎脾虚口臭少吃这4种:油腻的、辛辣的、生冷的和高糖的食物。
这些食物容易加重脾胃负担,使消化问题加剧,口臭问题也会跟着严重!
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哎呀,消化不好真是个难题,试试山药红枣,温和调理,让口气也清新起来哟
原来口臭是脾虚在搞鬼!试试看山药和红枣,天然消化小能手,告别口气尴尬,吃出清新自信
口臭真尴尬,原来油腻辛辣是罪魁祸首!少吃这些,多吃山药红枣,脾胃好口气自然清新