🍵浓浓的抹茶香搭配微甜的蜜红豆,糯叽叽的抹茶麻薯,绵软拉丝[色色R][色色R]抹茶控一定要试试[赞R][赞R]
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【抹茶麻薯红豆包】12个份
🌟烫种:
高筋面粉30g|开水30g
🌟主面团:
高筋面粉350g
细砂糖70g
鲜酵母10g
奶粉10g
蛋液35g
烫种60g
淡奶油30g
牛奶115g
水70g
盐6g
黄油30g
抹茶粉14g
🌟夹馅(每个面包):蜜红豆20g|抹茶麻薯30g
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【拉丝麻薯】
糯米粉110g|玉米淀粉30g|细砂糖45g|牛奶200g|黄油15g|抹茶粉6g
⭕️除黄油、抹茶粉外食材搅匀,微波炉中火5分钟,加热至无液体状态(也可以上锅隔水蒸熟,时间会长一点)
⭕️黄油融化后加入抹茶粉混匀,趁热加入麻薯中搅匀,稍稍降温后,不停拉扯至麻薯能拉丝的状态
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🌟步骤:
1⃣️制作烫种:高粉放入盆中,加入100度开水,搅拌成团,冷藏一晚降温备用
2⃣️将除黄油、盐、抹茶粉外的所有食材加入师机中,搅拌至厚膜。加入软化的黄油、盐搅匀,加入抹茶粉搅拌至能拉出薄膜,面温24-26度
3⃣️28度,湿度75%,60分钟左右,面团发酵至一倍大。手指轻按不会快速回弹即可
4⃣️面团分成12份(约66g),滚圆松弛15分钟
5⃣️面团按扁成圆形,包入蜜红豆和一块抹茶麻薯,收圆,放在烤盘上
6⃣️二次发酵,35度,湿度80%,30-40分钟,发酵至2倍大
7⃣️表面刷蛋液,沾上白芝麻,烘烤,SP50上火200度下火180度12分钟
低卡甜品真的能两全其美?少糖少油,还能留住面包的诱人魅力?这手艺得是神仙级别吧?
甜品控的心,减肥者的泪,低卡烘焙真是让人口欲心碎的甜蜜折磨啊😭
低卡烘焙真的能两全其美吗?尝过几款,总觉得少了点灵魂...甜蜜和健康,是不是天生就是冤家?
低卡烘焙,总是牺牲点幸福感尝过这款抹茶面包,味道淡淡的,像是减脂路上的慰藉...