#波妞的早餐##早餐#
上午好!今早起床后和面、切肉,做好准备工作后我俩就出门散步去,回家用了半小时做好了早餐。
🥢图一二我吃的:韭菜牛肉虾仁木耳馅饺子🥟,油焖南瓜🎃,丝瓜蛋汤,牛奶+豆浆🥛。
重申:饺子🥟是优秀的主食,但不要一餐中只吃饺子,还要搭配点蔬菜呀。
🥄图三波妞吃的:蔬菜炒饭,桃子🍑,牛奶🥛。
#波妞的早餐##早餐#
上午好!今早起床后和面、切肉,做好准备工作后我俩就出门散步去,回家用了半小时做好了早餐。
🥢图一二我吃的:韭菜牛肉虾仁木耳馅饺子🥟,油焖南瓜🎃,丝瓜蛋汤,牛奶+豆浆🥛。
重申:饺子🥟是优秀的主食,但不要一餐中只吃饺子,还要搭配点蔬菜呀。
🥄图三波妞吃的:蔬菜炒饭,桃子🍑,牛奶🥛。