一个人长期宅在家，到底有多可怕！一个人长期在家真的会有很多后遗症。

稻盛和夫说：

人必须出门，必须社交，

必须体验不同的事物，

见各种各样的人，

脑子才会思考，

才能感觉到自己是在活着。

不管你出门干啥，

哪怕是去咖啡厅里坐着，

长期宅家的后果就是失去灵性，

变成彻头彻尾的呆子，

总之别让自己烂在家里。

只有走出去，

你的美好灵魂，才能呼吸到新鲜空气，

只有跟人接触，

你的美好肉体，才能得以释放他的魅力。

人的潜能无限大，

安于现状，你将逐步被淘汰，

逼自己一把才能突破自我。

一个人长期在家，真的会有很多后遗症，你当你的生活，只剩下吃喝拉撒，柴米油盐。你就会彻底放飞自我。

生活作息变得没有规律，不修边幅，邋里邋遢。

因为缺少与人交流的机会，语言表达能力逐渐退化网络化，反应也会变得迟钝，思维也会变得呆板，这会让你慢慢的产生自卑心理，越是自卑就越不愿意出门，越不愿意出门就越自卑，形成一个恶性循环。

久而久之，长此以往，轻则社恐，恐惧社交，焦虑，抑郁，要么心理、精神出问题。

出门去社交，去看不同的风景，见不同的人，体验不同的事物，只有这样你的脑子才会思考。你的思维才不至于变得呆板。

或者做一份适合自己的工作，哪怕赚的不多也没有关系，总之就是不要整日整日的宅在家里。

杨绛先生曾说：

上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活。让你有见人的机会，有稳定的社交圈子。还有来自客户或者同事或多或少的压力，

一来可以锻炼心智而来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。人是有社会属性的。