7点本来想出去跑步，发现开始下雨啦☔️
改居家训练，有氧操15分钟，腹肌撕裂15分钟，
已经汗流浃背了#运动就是坚持#
8月的运动记录，继续坚持哈[老师爱你][老师爱你]
简介：感谢大家的关注
