华佗在《足心道》中说：“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，湿xie乃除；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，丹田暖和。” 哇，泡脚你们看是不是好处多多[害羞R] 泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能，在我们脚上有6条经络行走，这个吸收力道那是相当的可以，泡脚从下部温暖上来，微微出点汗，就可以从下焦把H湿清理出去 家里都有的泡脚搭子，真的很方便，也很省钱。 🌿艾叶都有吧，本身它就是温经散寒，晚上煮些艾叶水这么一泡，促进血液循环、经脉通畅，坚持下来还能你会发现熊猫眼意外的不见了。如果你有脚鲜、脚qi那这个艾叶水简直不要对你太好哦 🍾白醋也有吧，家里才人有三高的就非常适合，它这活雪散yu的技能你值得泡泡，而且想要美足的姐妹，坚持一段时间你会发现什么美足霜啊、足膜啊好像用不着了 🍋柠檬凤爪吃过不少，柠檬泡脚很少有人尝试吧，弱弱的告诉你用它泡泡可以强化全身新陈代谢：柠檬含丰富的柠檬酸、维生素C，不只是脚丫白白那么简单。 🥃生姜那用处可就大了，平时吹凉流鼻涕感觉要中招了，一盆生姜水泡到微微汗后续步骤流程都省了。平时手脚冰閔，胳膊腿受风受凉就疼的那就和艾叶来个混合双响泡吧 泡脚搭子没那么复杂，简单的材料，始终的坚持，才会收获意想不到的结果