选错=害娃!辅食添加指南:宝宝6个第一口✅

东效爱做饭 2024-08-17 02:27:12
宝宝从6个月开始就可以添加辅食啦,很多新手妈妈一开始都比较迷茫,今天给大家整理了宝宝6个第一口辅食添加原则以及具体参考,麻麻们放心码住 💫第一口辅食:高铁米粉 💫第一口菜泥:菠菜泥 💫第一口肉泥:猪肉泥 💫第一口果泥:苹果泥 💫第一口辅食面:碎碎面 💫第一口辅食油:核桃油 🌈辅食添加原则: 1️⃣食材从单一到多样逐一排敏 2️⃣辅食性状从稀到稠,从细到粗 3️⃣食材搭配要丰富,营养均衡,蔬菜水果要安排,补充维生素和矿物质 4️⃣一岁以内不加调料🧂 宝宝添加辅食后,各种果泥就可以安排上啦,哈哈从小吃的就是小皮,他们家配料表是比较干净的了,只有纯水果🍎,没有糖 香精 色素 防腐剂 果酱这些添加,还是欧盟有机认证!食材都是创始人从世界各地优质产地选定的新鲜水果,不打农药不催熟,品质和安全都有更好的保障!独立小包装也很方便,每袋100g的量,而且一袋里面包含2~5种水果,营养补的够够的~每次出去玩我都会随身带一包,随时补充能量~ 🎈小皮果泥如何添加? ✅5-6月初添加:单一果蔬泥 🌟苹果泥、玉米泥、豌豆泥 刚开始可以1~2勺,适应后慢慢增加,可以30g/天,约半包果泥 ✅6月龄➕:混合果泥 🌟西梅苹果泥、胡萝卜苹果泥、香蕉猕猴桃梨苹果泥、树莓香蕉苹果桃泥、香蕉草莓苹果泥、豌豆菠萝苹果泥 单一泥排敏之后,可以慢慢添加混合果泥,营养补充更全面,每次半包~一包 ✅7月➕:鱼肉泥 🌟花椰菜西兰花三文鱼泥 鱼肉富含优质蛋白,帮助宝宝补充蛋白所需,每次一包 ✅12月➕: 酸奶果泥 🌟燕麦发酵乳西梅泥、发酵乳苹果樱桃泥 一岁以上可以尝试酸奶果泥,口感丰富,满足宝宝味蕾的探索,帮助补充蛋白质和钙质,每次一包 📝小tips:平时果泥常温储存,如果一次性吃不完的可以放在冰箱冷藏,48小时内吃完就行啦~ 宝宝吃到肚子里的东西,一定要选择这种大品牌的,小皮的品质真的很不错,辅食泥销量也是常年第一~妈妈们可以闭眼入~
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