胡明轩在操场跑圈，这速度也太慢了吧，周琦在小孩的陪同下跑步，练田径长跑的篮球职业队，有当年姚明训练的强度大吗？国家队球员跑圈速度，比不上竞走运动员快，能练出体能耐力吗。如果不给球员强调速度和时间，慢跑意义不大。跑一圈用五分钟，根本达不到三从一大锻炼目的
胡明轩在操场跑圈，这速度也太慢了吧，周琦在小孩的陪同下跑步，练田径长跑的篮球职业
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胡明轩在操场跑圈，这速度也太慢了吧，周琦在小孩的陪同下跑步，练田径长跑的篮球职业队，有当年姚明训练的强度大吗？国家队球员跑圈速度，比不上竞走运动员快，能练出体能耐力吗。如果不给球员强调速度和时间，慢跑意义不大。跑一圈用五分钟，根本达不到三从一大锻炼目的