[一R]攀比得到的开心或幸福，真的是很不稳定的。一旦你觉得在攀比中占下风，就会有巨大的失落感。接着就是嫉妒和愤怒。更严重的会伤害别人，最后毁灭自己。 [二R]可是攀比就是人性啊。尤其是跟熟人、亲戚朋友同事攀比的最厉害。网上不是说嘛，你可以过得好，但不可以比我过得好。但是强大的人是可以屏蔽掉攀比心的。因为他们足够强大，他们更多的是关注自己，向内求索，能够自醒。关注自己的成长，做到外界与自己无关。像现在我们的世界冠军经常说的话就是，我不理他们不就好了吗？我就做我自己。 [三R]我觉得很多不能接受自己的人会陷在攀比的圈里出不来。如果你真的做到完全的接纳自己，更多的关注自身的成长。你就不会把时间浪费在攀比上了。因为真的这样，别人的好与坏跟自己有什么关系呢？如果别人真的做得比你好，就真心的祝福能死吗？学学别人好的地方提升下自己不是更有益吗？如果别人不好，你能拉一下就帮帮呗，对你也是有好处的吧。因为帮一个人，不能成为朋友，也不会成为对手不是吗？ 你做好自己才是最重要的事。