一旦戴上智能手表，我就像那套上嚼子的驴，不“合环”，我是没法安心入睡的。

AppleWatch发布了快10年，从被调侃“美丽废物”，到成为“电子镣铐”。不过我这被量化的数字人生，至今未完成闭环。

因为手表、手环的异物感是在太强烈，我曾尝试戴它睡觉，好眠变扰眠。

所以一开始，听说三星要发GalaxyRing，我是很期待的。发布会上，它说白天监控心率、卡路里，晚上测睡眠质量，彻底完成24小时闭环“监控”。

深夜，我强忍着困意下单，非得用它“治治”失眠。

便宜的“戒指”，昂贵的“手环”

我看着九款大小不一的型号陷入了迷茫。在反复测量后，我下单了比较符合中指尺寸的9号，想着小了就换食指，大了就换大拇指当扳指。（别问为什么不买SizingKit测量工具，问就是没货。）

GalaxyRing确实轻，仅有2.5克。但就一款戒指来说，它的确有厚度。外环钛合金材质，简约，科技感十足。

好在上手后很贴合，但我不能变胖一点儿，因为内环的制作工艺直接将传感器做成外露，稍紧一点，就能感受到传感器对皮肤的摩擦。这枚小小圆环里，硬是塞下了“皮肤温度传感器“，”三星BioActive生物传感器“、”加速度计“，然后就没有了……

要知道其他同价位的可穿戴搭载的传感器可多多了。AppleWatch（S9，2999起）搭载了血氧传感器、电极式心率传感器、第三代光学心率传感器、高g值加速感应器、高动态范围陀螺仪、环境光传感器；

三星GalaxyWatch7（比戒指还便宜1000）搭载了温度传感器、ALS传感器、差压传感器、霍尔传感器、心电采集传感器、气压计地磁传感器、生物电阻抗分析传感器……

毕竟GalaxyRing核心功能就那两个，运动和睡眠监测。但我有疑问，传感器的数量之少，会不会影响测量质量？

戒指带来的承诺不可信

临睡前，我在三星穿戴app的“睡眠”功能里，找到了GalaxyRing监测睡眠的方式：睡眠期间测量血氧和皮肤温度——看到这里，我安详地闭上了眼。

想要将睡眠监测得尽可能准，需要调动的传感器可不少：

最基础的是心率监测，由此可以分析出用户处于的睡眠阶段，深睡眠阶段的心跳频率处于最低；

其次是血氧传感器，能监测出睡眠呼吸暂停的情况，较低的的血氧波动通常意味着更好的睡眠质量；皮肤温度传感器，进入睡眠状态，体温会略有降低；

加速度计用来监测身体活动，频繁乱动的监测结果是睡眠质量不够高；此外，还有电容式触摸传感器，监测鼾声的麦克风，皮肤电传感器……

第二天，GalaxyRing给出前一晚的监测结果：睡眠周期有两段，睡眠质量“好”。我盯着镜子里的黑眼圈陷入怀疑——我起了三次夜，甚至有一次醒来是因为手指间的异物感，睡眠质量根本算不上“好”。

我在想，是不是没有把戒指戴好，影响了数据准确度？

目前可穿戴上搭载的心率和血氧传感器，基本属于光学传感器的范畴，都是利用光电容积脉搏波描记（PPG）技术去测量心率和血氧饱和度，测量原理即是LED光射向皮肤，透过皮肤组织反射回的光被光敏传感器接收，再转换成电信号，因为皮肤对光线的反射能力是相对稳定的，所以心跳导致的血管搏动会很容易被光传感监测到。

当你看到它们在闪烁绿光（血液是红色，而且绿光波长较低，反射率更高，有相对高的信噪比）时，便是在测量心率。

如果传感器和皮肤间空隙过大，这个过程会受到干扰，戒指比手表能更好解决这一点。

那会不会是受测量位置的影响？就像测体温腋下更准一样。

我查阅了一些论文，结果还挺出乎意料的：手指PPG信号的质量略优于手腕PPG信号。原因是，手指皮肤更薄，血管密度更高，横截面积更小。手指处，血液流动更快，脉动性更强，光学信号更强。而且手腕处设备移动起来，增加了信号采集的干扰度。

有了理论”加持“，我把戒指转移到拇指，想让它更加贴合皮肤。（如果你考虑手指的细微差别，食指、中指、无名指比拇指和小指的血流量更大，血管分布更密集，其实更适合测量。而且食指的使用频率，会产生干扰，中指和无名指测出来，应该是最准的。）

这一次，我佩戴AppleWatch一起监测，躺下重睡。但是崩溃地发现，AppleWatch与GalaxyRing的几次监测结果，差出3-10的心率数值。

我该信哪个？

“美丽废物”易主

GalaxyRing目前仅支持两种检测运动模式：健走和跑步。而在我佩戴它的三天里，我尝试了网球、游泳和攀岩三项运动，它在运动里给我记录了：健走、健走和健走。

而且它会把一场两个小时的网球赛，拆分成五段健走，休息换场的十分钟，它就会单开一条新纪录。我一晚上的练习被拆的支离破碎，而且所有数据都是围绕“步数”展开的分析报告。

根本原因还是戒指上能放的传感器太少了。传感器多少和体积与设备的形态和大小，是相互局限的。

没有陀螺仪，就无法测量旋转；没有GPS导航和磁力仪，则难以判断移动路线和位移范围；没有高度计，就只能舍弃爬山、攀岩等项目……GalaxyRing全靠一个最基础的加速度计，也就只能识别走路、跑步……和睡觉翻身。

三星本身拥有成熟的运动项目算法，能支持监测很多运动项目。但无奈受制于设备，采集不到准确的数据。

GalaxyRing本想打造成一个让人“无感”的可穿戴设备，大到运动，小到吃饭。但传感器的体积制约，让它没法做到足够薄，薄到没有强烈的异物感。而且，它阉割性能换来小体积，在监测准确上，让我难以信服，尤其是对比手表、手环这一类较为成熟的可穿戴来说。

目前GalaxyRing与三星生态高度绑定，用户必须注册三星账户，使用三星穿戴应用，才能看到GalaxyRing记录的数据，而且只有三星手机，才能调出GalaxyAI的健康分析。作为单独外设，GalaxyRing还不够“灵活”。

其实，一枚塞满了科技的戒指的确很酷。如果有一款产品真能达到我们对于智能戒指的基本想象，那确实和我们在奇幻世界中向往的那些魔法戒指无异。

尽管吐槽，但三星在可穿戴领域的产品能力和经验都不必怀疑，把GalaxyRing当作初代产品来看，它更大的价值在于一次领先的尝试，和为未来产品积累的经验和开启的想象空间。

我有个朋友，甚至想过买一枚GalaxyRing用来求婚，好在我提前劝谏了一番：孩子，不要急，无论是对于“智能戒指”，还是婚姻。