打网球三个月几乎不会有任何身材变化。打三年可能你的屁股会变翘,腿和腰可能还会变粗

毛毛爱解说 2024-08-14 11:47:52

打网球三个月几乎不会有任何身材变化。

打三年可能你的屁股会变翘,腿和腰可能还会变粗。

但是不会让你有别的身材变化,你还是得健身。

这不是一个可以让女生身材变好的运动。

你想要身材变好还是要运动和少吃。

打网球10年没什么变化,健身了几年变化还是很大的。

#打网球三个月身材的变化# ​​​

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