旺自己的七个方法。 少吃饭，多睡觉。 与人少说话，遇事少掺和。 对于看不起我们的人，毫不客气的拉黑。 已经发生过的事，不要翻出来，恶心自己。 不要试图改变别人，包括亲人，任何人。 别人对你一点点好，便去掏心掏肺的毛病一定要改掉。 不要熬夜，充足的睡眠，让人精神焕发。 这些话即是祖先的遗训，也是经验之谈。许多人能认识到它的正确，但做不到。这就是一个修炼，要有一个过程。 #夏日生活打卡季#
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