便秘药膳:
“蜂蜜香油汤”:
原料:蜂蜜50克,香油25克,开水约150毫升。
制作方法:,
1,将蜂蜜倒在在水杯里,用筷子不停地搅拌,使其起泡;
等到泡浓密时,边搅边加入香油,搅拌均匀。
2,然后将温开水(约45℃)约150毫升注入混合液中,搅匀后即可食用。
功效:补虚,润肠,通便。
适应人群:津亏便秘、热结便秘及习惯性便秘等患者。
便秘药膳:
“蜂蜜香油汤”:
原料:蜂蜜50克,香油25克,开水约150毫升。
制作方法:,
1,将蜂蜜倒在在水杯里,用筷子不停地搅拌,使其起泡;
等到泡浓密时,边搅边加入香油,搅拌均匀。
2,然后将温开水(约45℃)约150毫升注入混合液中,搅匀后即可食用。
功效:补虚,润肠,通便。
适应人群:津亏便秘、热结便秘及习惯性便秘等患者。