原创素食食谱分享,和我一起好好吃饭吧![黄金薯R]
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竟然已经立秋了~可是我们菜园里西瓜才刚长大呀~今天摘了一个,刚好做一个西瓜沙拉~这是每个夏天必不可少的返场沙拉~那就抓住夏天的尾巴,西瓜沙拉吃起来吧!比想象的还要好吃哦!
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🍉食材INGREDIENTS
(2人份)
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西瓜 200克
沙拉菜 适量(芝麻菜/菠菜/生菜各种)
黄瓜 1小段
小番茄 8个
蓝莓 1/3杯
熟小扁豆 1/2杯(罐头装)
洋葱 少许
核桃仁 少许
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|沙拉汁|
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特级初榨橄榄油 4汤匙
黄芥末酱 1.5茶匙
龙舌兰蜜 2茶匙
海盐 适量
黑胡椒粉 少许
卡宴辣椒粉 少许
干欧芹碎 1/2茶匙
干罗勒碎 1/2茶匙
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🥢步骤STEPS
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1.将西瓜切小块。洋葱切丝。黄瓜切片。小番茄对半切开。罐头装熟小扁豆冲洗干净并沥干。
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2.将所有食材放入盘中。
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3.将沙拉汁所需所有食材放入一个密封罐中,摇晃至其乳化。然后淋在沙拉中即可~
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哇哦!西瓜沙拉,夏日清新必备啊!试过才知道,素食也能这么惊艳,简直爱了爱了~你们不试试吗?😍
哇哦,西瓜沙拉,清新解暑的神仙吃法!试试看,加点创意,夏天就该这么玩儿~✨