养狗的人多，遛狗的人也就多，由此引发了很多问题，狗伤人了，踩狗屎了等等，造成爱狗人士和人权高于狗权人士之间的对立。养了狗就要遛，除非狗太懒、狗太老或者主人太懒。 锻炼对于健康有很多好处，更重要的是因为现在人们的生活和工作都处于久坐的状态，每天花30分钟锻炼的主要目的不是增进健康，而是让健康状况不要太糟。这种锻炼可以慢跑也可以快走，只要动起来就有效。 每天遛一趟狗，很容易达到权威机构建议每周锻炼150分钟的要求，那么实际效果如何？美国家庭养狗的比例达到44%，估计全美宠物狗的总数为7800万条。美国的一项对2万名50岁以上人群进行了为期两年的问卷调查，发现遛狗后体重下降、就医的次数减少、中度和剧烈锻炼的次数则更为频繁。这些遛狗的人日常活动的限制少，因为和其他狗主人交流而增加了社交机会。但是，这项研究并没有发现仅仅养条狗与改善生理健康或健康行为之间的强关联。