百病寒为先，八月一个纯阳草，散寒降逆，郁结消散 有人问，这么热的天，我怎么会寒气重呢？要知道老祖宗传下来一句谚语：“冬吃萝卜夏吃姜”。很多人想不明白为什么大夏天的还要吃温的生姜？这岂不是热上加热？那是因为夏天，天地间地下的阳气都升腾到地面上，对应在人体也是如此，人体的阳气此时大部分跑到身体的表面，而五脏六腑呢？反而是一片阴凉 那这个“纯阳草”究竟是什么？可能有人说是艾草，在这里其实不是，而是一种紫色的植物，就是紫苏——被李时珍称为纯阳之草 它的作用简单概括为一个字“通”。紫苏叶行气宽中，调和气机，搭配的好了，抑郁症根本不在话下 真实医案 之前来了一位抑郁症患者，年纪不大，18岁，，但是因为有些早恋，和男朋友分手之后，自己迟迟走不出来，一开始只是闷闷不乐，父母没放在心上后来逐渐出现病态情绪，不愿出门，把自己锁在房间哭泣，自己的卫生也不再收拾了，食欲不振，晚上失眠，偶尔还有轻微耳鸣声 刻诊：舌淡，苔厚腻，脉弦细，即使天气热，但依旧经常手脚冰凉，有头痛之感 于是开方：紫苏叶、半夏、党参、陈皮、桔梗、甘草、木香、生姜和大枣等 结果怎么样呢？ 二诊：用半个月后情绪和睡眠都有所改善，效不更方继续服用一个多月，身体各个不适症状都有所减轻，家属阐述，吃饭睡觉都挺不错的，这个时候依旧不能放松警惕，乘胜追击，前前后后三四个月开始停药，后来回到学校去上了班，精神面貌都挺正常。 你看方中紫苏行气宽中，使其打开郁结；党参能够增强体内的正气，让我们的身体更加强壮。患者失眠多梦，身体往往感到虚弱无力，党参就能帮助我们提振精神，恢复活力。 木香和桔梗则像是两位疏通经络的能手。它们能够疏通肺气，让全身的气机流动起来。这样，我们的身体就能更加畅通无阻，就不会再有胸闷气胀。 而脾虚容易生出痰湿，痰蒙清窍，这也是导致情绪不振的一个重要原因。 半夏、茯苓、甘草和陈皮这几位葯材，就像是身体里的清洁工，能够化痰祛湿，调养气血。它们把身体里的痰湿去掉，人就能精神了。 生姜和大枣则像是两位调和大师。它们能够调和各种葯材的性味，让整个方子更加平和。 每一味药看似寻常，却都不是多余的，诸药协合，方能直达病灶。#中医##抑郁症#
