增生不要怕，这3步走，前列腺小了，小便顺畅了！   年龄渐大，前列腺增生，无法避免，教你消增生3步：通络、软坚、补虚。   前两步：通络、软坚——化铁丹，两味，威灵仙、楮实子。 1、威灵仙：可升可降，为阴中之阳，通络经脉，入膀胱经，对应前列腺增生恶水不出之证。 2、楮实子：甘性寒无毒，滋肾益阴、利水消肿。《药性通考》中云：“楮实子，阴痿能强，水肿可退” 3、这俩药合一起，化坚软坚散结、消腹内痞块。   第三步：补虚 前列腺增生的人，肾气皆为亏虚，所以补肾虚很重要。 4、淫羊藿：温补肾阳，助力膀胱化气，利小便，升提阳气。   本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。#中医##中药##健康科普#