脂肪含量高或者油炸的食物不容易被身体消化,这些食物在结肠中被分解成脂肪酸,导致接

腾高说健康 2024-08-12 11:24:38

脂肪含量高或者油炸的食物不容易被身体消化,这些食物在结肠中被分解成脂肪酸,导致接触分泌液体,因此造成腹泻。如果食物中含有蔗糖聚酯,也容易引起腹泻,在吃薯片等食物时要注意一下成分。这种高脂肪和油炸的食物属于不健康的食物,不管会不会引起腹泻,都要少吃。辣的食物辣的食物会导致腹泻。咖啡因可以加速消化,会导致部分人腹泻。除了咖啡之外,茶、软饮料、巧克力等也含有咖啡因。

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