什么是“外寒内热”、“外热内寒”，一次性说明白！   1、外热内寒：戴阳之症 有些患者，体表温度偏高，甚至发热至三十八九度，从外在表现看，无疑是热象明显。然而，他们却异常畏寒，需要多加衣物取暖。 这种矛盾的现象，中医称之为“戴阳”症。顾名思义，如同将阳气穿戴于外，而内里实则虚寒。调理上，关键在于温阳补火，特别是要增强命门之火，即肾阳，以恢复体内阳气的正常分布。 参考四逆汤，内含附子、肉桂、干姜等辛热之品，能够有效地将外散的阳气收回，引火归元，使体内外寒热得以平衡。   2、外寒内热：格阳之症 相反，有些患者体表温度低，手脚冰冷，给人以寒象之感。但一旦增添衣物或盖上被子，他们却会感到燥热难耐。 这种现象，中医称之为“格阳”症，意指阳气被格拒于内，无法通达于外，如同被囚禁于格子间中，无法自由流通。此类患者，实际上是寒在肌肤，而热蕴藏于脏腑骨髓之中。 调理时，需采用四逆散等方剂，通过柴胡的升散与枳实的降泄，一升一降之间，疏通全身气机，解郁通阳，使内蕴之热得以外散，外寒得以内消，从而达到阴阳调和的目的。   本文章只作为医药科普使用，不作任何药物推荐，具体用药情况，因人而异，请在专业医生指导下进行。#中医##中药##健康科普#