16848kg｜练出了老友记Rachel同款背影👏🏻
随手一拍
连背影都好有力量感了🆘
今天换了新美甲‼️
（莫名最近喜欢这种blingbling的短甲✨）
明天早上要去测PFT啦～
今天吃吃喝喝早点睡觉💤
🌟夸夸自己！高翻35kg能做五个了👏🏻
谁能想到我半年前16kg都费劲[笑哭R]
今日饮食📝
昨天睡前加餐：半个馒头➕李子➕葡萄
早餐🥣：鸡胸肉
午餐🥣：牛肉面➕牛肉➕菜
晚上好像还是吃面🍜
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