“永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，他不会带来成功，也不值得追求，磨炼意志是因为苦难无法避开。” 苦难教育往往会让人留下不配得的烙印，是与压抑欲望一脉相承的驯化思维，它鞭策人去做一切“正确”的事情，把我们固束在单一的社会评价体系，驱使我们紧盯一个目标而匆匆碌碌一生。 为什么我极度厌恶苦难教育，是因为我愈发意识到，人生无法躲避的痛苦已经足够丰富，生病、分离、意外，十之八九的不尽人意，在此之外的狭窄幸运空间里，我不想再被内耗和压抑充斥，柔顺、自洽、轻盈，我想尽可能地让自己感受幸福和快乐。 北京生活的压力一度让我陷入“不配得”的情绪，选择消极社交，不再看展和听音乐会，暗示自己拒绝这个城市的一切。好在我有快速“抵御拧巴”的能力，捋顺自己，重新开始在细小幸福中体味生活的存在，时刻感恩“我啜饮过生活的甘醇”。 在消费上，也相信自己对产品的感知，建立自己对物品的信任，毫不犹豫地选择，减少决策时间对自己的消耗，以一定预算范围内充分满足自己为原则，不盲目踏入消费主义陷阱但也绝对正视自己的欲望，最大程度回归体验生活本身，安心享受每一个物品和每一段经历。 上半年走过二十几个城市，在每一处都感受到了生活的新奇，前几天翻看自己的vlog，发现勤于记录的好处是，可以多次感受幸福瞬间，无论是朋友圈还是这些短片，最后的访客永远是我自己。每次记录之前，我都会用卡诗护发精油，快速让自己从头恢复好状态，这次带出门的是新出的卡诗鎏光山茶花护发精油，一泵触肤即融，鎏光满溢的发丝，亦如午后的阳光，赋予了我更多的自洽与自信。 高定大师级调香，前调明媚的紫罗兰和小苍兰演绎活泼明快的氛围；中调雪松的加入，由活力转而淡雅；后调被温暖的檀木拥抱，温柔而自在，沉浸而治愈。 希望我们经历的所有事物，都能跟从本心，自在自信也自洽。