用筋膜枪可以不拉伸吗/筋膜枪是不是智商税/筋膜枪的作用和功效/老爸测评筋膜枪/筋膜枪排行榜 现在好多人是不是都在坚持运动减肥健身，🙋‍♀️应该都会用到筋膜枪的吧,这个观念是没问题的 但是筋膜枪没有选对=白花钱，而且也没什么效果，并且长期用不适合自己的就筋膜枪去按，肌肉也是会更有负担的！之前就是有很多的小伙伴盲目跟风网上的筋膜枪，非但没效果害感觉肌肉变的更难看，而且筋骨一直都会一直胀痛放松不下来！！ ✅今天就备足了功课给大家精心挑选了几款还不错的筋膜枪！ 想要真正的放松下来肌肉筋膜枪是真的很重要‼ 绿滨筋膜枪 这款筋膜枪还是朋友推荐的，击打力很强劲，特别适合健身运动的拿来放松，击打穿透力都很足，很快就能感觉肌肉放松，还有美化线条的作用，而且小小的一个出门携带也非常方便 松下筋膜枪 外观设计真的是很好看有种一眼心动的感觉，机身也不是很重拿在手里挺合适的，力度也不错还有十个档位可以调节 SKG筋膜枪 很有科技感的外观，拿在手里也不会沉挺轻巧的，按摩的力度很不错力道很足，还有热敷的功能能很快的缓解紧绷的肌肉 小米筋膜枪 很精致小巧的一款，外观也比较简约看上去挺不错的，拿在手里是磨砂的质感，动力也不错按摩起来能很好的缓解疲劳感 keep筋膜枪 颜值很高的一款拿在手里也很小，还送有收纳包很方便携带，按摩的力度也比较柔和，很适合用来按摩小臂肌肉和肩部