随着年纪增长，越发觉得自己的头发开始大把掉落，经常在网络上购买护发产品，却始终没有明显效果。 - 直到读完《黄帝内经》后，我感慨万分！原来掉发竟是因为“体内脏腑变化”导致的结果，当你气血不足时，体内就会肝肾虚弱，从而导致发根营养不足，让毛囊萎缩，掉发。 - 《黄帝内经》作为中国四大经典医书之一，也是养生学的宝典，堪称“生命的百科全书”。以前由于它是文言文的缘故，我对它敬而远之。而这套漫画版，用幽默风趣的漫画形式，将中医学描述得通俗易懂，简直是我们这些读者的福音！！ - 当肾的精气旺盛时，头发会柔黑润滑。如果出现头发大把掉发，其实是肾中精气亏损的缘故。 - 书中提到：养发要常用木梳或牛角梳梳头，促进新陈代谢；要保证充足的睡眠和休息；洗发时用天然洗发液；并且与心境有很大的关系，要保持好心境，戒躁戒怒。 - 都说饮食固发。养发蕞重要的是与饮食有关。平时使用养血补肾效果的食品，这些食物中含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需的微量元素，可以使头发更加乌黑亮丽。 - 所以我做了许多功课，看到很多人说可以选一些以中式草本为原料的，在仔细寻找后，发现乌丝素里就浓缩了10多种珍贵草本！有女贞子、墨旱莲、当归等，帮助我们内调身体，从而养气血，滋养发根！！不仅养发更是从内养生~ - 乌丝素也是得到了伊能静、陈昊宇、张萌等多位明星的强烈推荐！吃了一段时间马上就要空瓶了，洗.头地上干/净多了，这才来给大家种草！ - 这本书让我在养生这条路上少走了太多弯路！给我提供了超多实用的养生小技巧和治疗思路，希望所有姐妹们都读上一读！！ -