中医将人体分为三段，分别对应上焦、中焦和下焦。而我们的面部又可以分为上庭、中庭和下庭，正好对应这三焦。 / 当面部出现黄褐斑时，多与下焦有关。而下焦的问题，根源常常在中焦的脾胃。脾和胃在我们身体中如同跷跷板，相互制约平衡。如果脾胃湿重，跷跷板就会变得沉重，无法正常工作。 / 因此，身体向上的气无法顺畅上升，向下的气也无法顺畅下降，导致阴阳失衡，气血瘀滞在下焦，反映在面部就形成了黄褐斑。 / 无节制地饮用冰镇饮料、大量食用垃圾食品会给脾胃带来负担。这些难以消化的食物最终会积聚成湿气，久而久之变成湿毒。 / 许多患者找我治疗黄褐斑，大部分人都会问：“我的黄褐斑是怎么引起的？”最近有一个病人，她的脸部其他部位肤色正常，但脸颊两侧有明显的黄褐斑。 / 这些黄褐斑颜色暗沉、边界不清，通过其他症状可以判断：舌苔淡、月经量少、大便粘稠、脚冷。 / 根据她的情况，我给她开了药方：桃仁、红花、当归、白芍、熟地。她服用 10 天，黄褐斑开始变淡，脸部肤色逐渐均匀。复诊又巩固一疗程，后没再复发。 / 面部黄褐斑可以通过疏通中焦、活血化瘀来改善。 / 桃仁——具有活血化瘀的作用，能化去瘀血，促进血液流通。 / 红花——能增强活血化瘀之力，使血脉通畅。 / 当归——补血活血，滋养肌肤。 / 白芍——养血敛阴，柔肝止痛。 / 熟地——滋阴补血，益精填髓。 / 注：中医调理，辩证是关键，如有身体不适，不知道原因。可以进群，或夏芳扣 1。