🔆要想四级上岸，至少要做到这些： 1、不熬大夜。宁可12点前入睡，早上6点起床，不熬夜 2、每天早上背50个单词，这样子的没必要全会拼写，只要看着认识就行（给大家整理了1500词直接背） 3、耳机里放的不再是kpop，而是英文材料，早晚洗漱的时候必点开听，自己的听力语感不知不觉就形成了 4、听力的话没有题目，只有选项。可以看看听力四大法则，把基础打牢。 5、做阅读时，错题当天及时整理出来，不让自己的问题堆积，还有就是记录做题过程中遇到的生词。 6、模板看了两遍，甄题刷了3遍，做题前先回忆技巧，知识都牢记于心 7、每天的午睡不能少的，一定要保证自己下午的精神状态。 8、作文一定要背作文模板！（学姐已经给大家整理了） 9、英语阅读做题时一定要用技巧，不能够无效刷题（学姐整理好了） 10、翻译要看中国文化概况，6年出了34次源题，出题组就差明示了，还不快看！！ ✅备考时间安排（可根据自己的习惯调整） 🔅上午： 7:00-7:50 起床+洗漱+早餐 8:00-9:00 背四级核芯词，每天50个 9:10-10:10大家可以看两篇作文模板 10:20-10:35 听15min听力材料(大家刚开始可以精听来进行磨耳朵，培养感觉) 10:45-11:25 做两篇四级阅读(大家可以运结合阅读满芬技巧来进行刷题哦~) 11:30-12:00 听听英语歌 喝水(放松一下，如果有精力还可以去学一下) 🔅中午： 12:00-14:00 吃午饭+休息 🔅下午： 14:10-16: 00 做两篇听力，做完后记得及时修改、复盘（可以看看听力四大法则，做5个对4个不是问题） 16:10-17:00 可以适当休息一会，然后运动一下，瘦腿，瑜伽都可以，尽量不要太剧烈 17:00-19:30 吃饭＋休息 🔅晚上： 19:40-20:40 看《中国文化概况》6年出了34次翻译源题，我还整理了垫子中文批准版呢，方便自己翻阅（可以礼貌dd） 20:50-21:30 自我复盘 21:40-22:40 自由活动、洗漱＋准备睡觉