口臭是真的会影响日常生活,有时候自己闻不到,一张嘴别人闻的特清楚!
社交场所恨不得查无此人😭
有重要约会的话更是小心谨慎,但口臭仍然如影随形!
其实口臭很多时候是因为你吃的不对⁉️
有些日常的食物是会慢慢的导致口气越来越大,从而引起口臭!
以下是我总结的一些口臭要少吃的17种食物,口臭星人赶紧注意
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👉大蒜
👉咖啡☕️
👉乳制品
👉甜品
👉酒
👉高蛋白质食物
👉水果干
👉豆类
等17种食物,快看看自己有没有中招!
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⚠️日常注意事项
1、清淡饮食
少吃辛辣🥵油腻的食物,多吃清淡的食物
2、吃口香含片
搭配AM口气清新含片,可以解决重口食物带来口气问题,内含多种乳酸菌,可以调理肠胃,保护牙周健康!让口臭从源头消失!
3、适量运动
每天进行适量运动,提高身体代谢