【节气养生｜立秋】跟着黄帝内经学养生🍁

灸友们，大家好😊 🍁立秋宜：益肺扶肝，健月卑养胃 🍁立秋虽至，但余暑未消，天气仍显干燥与湿热交织，养生之要在于润肺润燥，和胃化湿，以顺应季节变换，调养身心。 . 🔴艾灸xue位、详细内容放在图片里面了，大家左滑查看吧！ 🔴三伏天到了，大家快拿起艾条趁着黄金期好好的调理身体吧～ . 养生日常艾灸艾灸调理艾灸养生艾灸知识新手艾灸女性健康三伏天三伏灸马上过夏天肩颈大作战挑战世界公认健康作息表立秋 · ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️