贵朱祥路:工作抑郁的10大表现,你有吗?
我就是朱祥路
2024-08-09 00:09:10
贵州的朋友,你们好,我是贵阳精神科朱祥路。
[萌萌哒R]
“工作性抑郁”的10个迹象,你中了吗?
1、一上班就浑身难受
2、觉得自己变丑了
3、习惯性拖延
4、陷入负能量状态
5、觉得自己没有价值
6、感觉精力被抽干
7、休息不好、容易失眠
8、容易敏感、暴躁
9、对职场关系有抵触心理
10、下班时间也很焦虑
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详情请看图,希望对你有帮助。
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