（8.7—8.22）关于立秋的养生小tips（二）
百岁老人
2024-08-08 19:19:06
立秋：从8月7日起，标志着正式进入秋天的第一个节气。
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[向右R]这里需要注意的是：立秋节气是15天，也就是从8月7日—8月22日都是立秋节气。
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[彩虹R]《黄帝内经》：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，收敛神气，使秋气平。”
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[握手R]应粉丝们的急切要求，我特意给大家进行加餐，着重安排了这期更加细致的立秋小tips。
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[拥抱R]任何想要了解的，欢迎大家在评论区留言讨论～
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