换季时期，是孩子们最容易生病的时候。特别是一遇上病毒多发期，作为妈妈就更加提心吊胆了，怕孩子生病怕孩子难受，于是我一直相反设法提高宝贝👸🏻身体自护力，这么多年来也算是半个业内人士了。其实提高宝宝小身板的好方法主要在于多运动提高身体表现力和内在补充足够营养，这两方面缺一不可。 - 首先，多做运动提高身体机能很重要。每周我们都会带宝贝去户外活动，呼吸新鲜空气，进行适量的运动。不仅🈶助于促进气血循环，切实能帮孩子提高免疫力。 - 其次，均衡饮食是关键。我每天都精心搭配肉、蛋、新鲜蔬菜水果等食品，确保宝贝摄入足够的营养。同时，尽量避免油炸、熏烤和过甜的食物，让宝贝👸🏻的饮食更加健康。 - 此外，作息规律也是增强免疫力的一个重要因素。我们注重培养宝贝好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。这样既能让宝贝精力充沛，也🈶助于身体的健康成长。 - 当然，除了以上方法外，我个人认为可以适当给宝贝补充一些营养品，问了专业人士，告诉我适当补充免疫球蛋白。免疫球蛋白是娃身体健康的关键因素，我给宝贝准备了小牛杯和初乳素胶囊，这两款产品的共同点在于都富含免疫球蛋白，。我家宝贝每天早晚都会主动喝一杯小牛杯，淡淡的奶香味，宝贝非常喜欢。搭配上初乳素胶囊一起吃效果能更好。平时我也会吃一点初乳素胶囊，装在包里，摆在办公桌上，随时随地就吃了。有点头晕脑胀脑子不清醒就来两粒，不一会儿就好，随时随地给自己补充能量。 - 经过一段时间的的坚持，宝贝的体质肉眼可见明显🈶了改善。现在，就算是在感冒高发期，我们都不会中招儿啦，看着宝贝越来越健壮，我是真的感到无比欣慰呀。