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三伏天通中焦，掉秤⚖️了10斤!

周氏懂艾人 2024-08-08 18:41:52

三伏天灸了这几个xue位，3天中焦就通了!肚子也不zhang了! 通中焦，左滑按图灸，每次10-15分钟。灸3休1。艾灸时间:09:00-21:00，过时不灸哦! 灸前灸后喝杯蜂蜜水补充水分;灸完不要吃寒凉食物。灸中焦容易上火，注意引🔥下行。

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