更好的自己 ❤️一，心理学马太效应：爱流向不缺爱的人；而缺爱的人，终其一生都在苦苦寻求爱。 通过观察研究这种现象背后的心理逻辑，我们意识到真相： ❣️爱，可以流向每一个人；只是有的人会愉悦地迎接它，而有的人却会惶恐地摧毁它。 这，才是造就爱的马太效应的根源。 ❤️二，在原生家庭缺爱的孩子，就注定得不到爱了吗？他们要如何做才能打破这份马太效应的魔咒呢？ ❣️我们首先要承认一点：现实中很多父母，由于自身的匮乏与局限，其实是不爱孩子的。 很多时候我们体验到了这一点，却无法真正接受这一点。也因此，我们会不自觉做很多事情，企图唤起父母对自己的爱。 ❣️比如不断透支自己去为家里付出，以此证明自己值得被爱。亦或像有些孩子，通过不断控诉，不断指责，企图让父母意识到他们错了。 但无论是哪一种，都不会令我们真正获得爱。 这时，我们真正能够做的只有： ① 接受自己不被爱的生命真相， ② 好好去爱自己，让自己充盈。 ❤️三，很多人需要不断验证一个事实： ta的父母不爱ta；过去不爱，现在不爱，未来大概率也不爱。 ❣️只有从心里接受，才能开始放下"从父母身上祈求爱"的执念——不再用付出和牺牲换取他们的认可，也不再通过控诉和斥责去抱怨他们的不公， 当你真正学会爱自己以后，你带着完整的自己进入亲密关系—— ❣️便不需要通过自我牺牲去向伴侣渴求爱；也不需要通过施加一系列条件让伴侣证明爱。 当你以一颗平等松弛的心跟伴侣相处—— ❣️便能更加自由地享受爱与被爱的滋养，继而一点点打破马太效应中不被爱的魔咒。