宝宝发烧了家长不必紧张。 理性看待，不要焦虑！ 早上精神状态不太好，摸了摸额头，很热，测量了温度，体温已经达到39.5度，半小时后体温下降到了38.5度。 在此期间，少量多次地喝水，发烧期间，口干舌燥，多喝水。 应对措施： 1⃣️观察宝宝体温变化 37.3-38℃为低烧 38.1-39℃为发烧 超过39.1°C判断为高烧 当温度超过37.5C时，就可以认定为发热 2⃣️物理降温 出现低烧情况可以给宝宝进行物理降温 退热贴降温方法:跟敷毛巾方法类似，但其使用起来更方便。 用的这个退热贴含水量达80%以上，平稳降温，温和不刺激。 也可以温水擦拭身体、额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位 注意进行保暖，不要吹风。 3⃣️减少衣物 参照崔玉涛育儿百科，摸宝宝的手脚，如果感觉冰冷，说明宝宝的体温还在上升，这时要给他加一层被子保暖;等手脚变热了，说明宝宝的体温开始降低。这时要减少一条被子来散热。不断循环，直到宝宝醒来时，发烧已经完全退掉，精神状态也明显好转! 4⃣️多喝水多喝多排 5⃣️通风散热，热水泡脚 晚上半夜量体温就已经退烧了，宝宝第一次发烧家里人都比较紧张，还好提前学习了应对知识，以至于不会太手忙脚乱!! 分享给宝妈们，希望有帮助