终点前一米的“意外”,尚义越野赛的小插曲🫡

不改稿的马 2024-08-07 18:22:35
🎉这次尚义越野赛,想和大家分享一下我的经历! 我其实感受到了平时训练的一些必要性,和自己对大自然得那份沉醉式的热爱 一路跑来,风景如画,每次抬头看天,天空都有一块不一样的云彩跟随着你! 然鹅从开跑我也一直保持着不错的状态,名次也还比较靠前(当时真的会有胜负欲上来的冲动)然而,让人意想不到的是,在16km大坡的时候我的腿突然抽筋了😭 从这次事故我其实更了解了自己的身体,还有补给的重要性! [种草R]我真的没觉得胶禾电解质的作用会那么重要‼️这次真的狠狠的给我上了一课! [种草R]而且每次比赛前研究路线也是非常非常重要的!因为天气,人体状态等等各种因素可以在行进间合理的分配自己的体力!才可以真正的享受一场比赛🫡 对于我自己, 看到跟我一起的天赋型的朋友!也是非常羡慕。然鹅我了解自己也是在一次次得攀登中。我享受得是那种每一步艰难!又要跨出每一步的过程! 名次可以提示我的训练是🈶作用的!但对于山野的热爱真的让我对这项运动可以持久坚持的动力!
0 阅读:0
评论列表
  • 2024-08-09 17:05

    哎呀,说好的风光无限呢,16km就抽筋,这不科学啊!电解质神马的,下次记得当饭吃,别省哦

  • 2024-08-09 16:05

    抽筋这事儿,不就是平时少补点啥吗?胶禾电解质,赛前不灌几包,怎么好意思说自己是专业的?

  • 2024-08-09 10:03

    哎呦,说好的风光无限,结果16km就被抽筋打回原形

  • 2024-08-09 13:15

    不研究路线,天知道你会在哪抽筋啊!补给小能手,关键时刻救场,越野赛就是一场自我挑战的惊喜盒~😌

  • 2024-08-09 16:00

    跑越野不光拼腿,还得拼脑!路线不熟能让你翻车,补给不给力能让你跪