更好的自己 ❤️一，一个妈妈是可以“恨”孩子的吗？ ❣️对孩子出现嫉妒、厌烦、后悔的情绪，都是正常的。做母亲的罪疚感，很大一部分来自，这些情绪不符合社会对“全能母亲”的期待： “女性本弱，为母则刚。”“妈妈是超人。”“神不能无处不在，于是创造了母亲。” ❣️我们习惯于把母爱描述为一种：崇高的、没有瑕疵的爱，这种叙述让母亲的付出变得天经地义，把为人母要经历的困难和困境一带而过，这种对母职的神圣化叙述，让妈妈很难表达“非爱”的情绪。 任何工作都会有挫折，会有令人厌烦的时候，为什么当妈妈就是一个例外呢？ ❣️❣️这些感受完全是真实而且正常的，更是需要允许被说出，被看到的。因为恨意本身并不可怕（它是真实关系的一部分），但如果因为“妈妈只能爱孩子”把怨恨压抑住不表达，隐藏在爱之后的恨，会真的破坏掉母亲对孩子的爱。你是不是也听过这样的话： “妈妈这么辛苦，你怎么能让我失望。” “如果不是因为你，我早就……” ❣️❣️不允许表达恨意，会让你的爱变为“牺牲”，而对牺牲的抱怨，会给孩子带来持久的内疚感，这会破坏孩子的自我认知，也会破坏孩子跟父母的关系。 ❤️二，接受自己总会让孩子失望 ❣️父母在全心全意照顾孩子的同时，也要记得“去理想化”，即“始终如一地做自己”。 ❣️如果机械地按照书本和育儿班上的技术和规则操作，那么孩子得到的始终是一个“标准角色”，一个角色是不能提供足够好的养育的。 ❣️❣️孩子真正需要的，是一个真实的人：他知道父母既会成功也会失败，但他们愿意陪在自己身边，始终给自己照顾和支持。 ❣️另外，父母的职责之一，就在“向婴儿持续稳定地展现这个世界”，这个过程中就包括让孩子理解，有些事情我是不能被完全满足的，世界不是完全按照我想象的样子发展，它会有不完美的部分。 ❣️打破这样的全能感，允许自己让孩子失望，也允许孩子让自己失望，父母跟孩子才能建立起一种真实的信任关系，孩子也会渐渐发展出“接受很多事情不如我所愿”的适应能力。 ❣️妈妈需要的，是我们在谈论和面对一个母亲的时候，首先意识到：抛开母亲的角色，她也是一个活生生的人。