小朋友到了爱看书的年龄 基本每天都要读几本 每天还要有一定的看电视时间 时间一长我就对他的小眼睛👀开始担忧 所以针对他每天的时间 规定了用眼计划 🌟看电视时间最多不超过半小时 🌟每天两本绘本 🌟每天保证足够的户外时间，上午两小时，下午两小时 🌟除每天合理饮食外，额外补充叶黄素等护眼营养 最近给他买了崔玉涛团队亲研的澳视睛叶黄素酯软糖 之前买的护眼胶囊小朋友不是那么乐意吃 这个就完全不会出现那种情况 特别是双专利叶黄素酯和玉米黄质 有效阻碍蓝光 保护眼睛 叶黄素酯微囊比单纯叶黄素更稳定 也更好吸收 里边还添加了浓浓的蓝莓🫐 加上满满花青素 吃起来酸酸甜甜 跟蓝莓剥皮软糖一个味道 我都忍不住吃了 小朋友一天一粒就够了，坚持每天补充 小朋友眼睛👀才更亮哦 专利号：US9226940B2； CN101291598B