在昆明，美的像电影画面一般的森林草坪🌳

这个世界就是这样 有人内卷 有人内耗 有人只想躺平 有人执着高处的天花板 有人只想在公园四处走走 每个人都在用自己的方式度过时间 而公园，是我城市生活里的精神绿洲 选一处草坪，孩子们在远处奔跑撒欢儿 一个人坐着也不会觉得无聊 铺上一块野餐垫带上喜欢的蛋糕和水果 牛奶和面包，书本和手机 能松弛惬意上一整天 比起充气城堡公园才是最适合小朋友撒野的自然乐园… 🌳昆明哈格森林 门票20，滑草场旁边的斜坡大草坪，小孩打滚儿小狗撒欢儿，我喜欢在树下面铺一块野餐垫躺着。 🧺野餐tips 食物不用太多，但是要健康好吃又亮眼（拍照好看）；比如绿色的提子，长条形的面包，精致的糕点饮品，还有小朋友喜欢看的绘本，自己爱看的书籍，有时候还会准备上一束花，带上一套咖啡杯。 因为在减脂期，我已经拒绝饮料很久了，比较推荐的是24小时鲜牛乳（铂金版），新鲜只卖当天的顶配鲜牛奶，免疫球蛋白含量约是普通鲜奶的20倍；口感清甜没有任何腥味，大小包装都有，外出携带也方便，小朋友早上上幼儿园都会带上一小盒路上喝。3.8g/100mL的优质乳蛋白很好的补充日常所需蛋白质，还能补充水分；属于全家都能喝的健康饮品了～ 我经常会配上一盒咖啡液，自己diy上一杯拿铁。野外也能享受cooffee time☕ ✨有时候小朋友们和我出门徒步或者爬山体力消耗比较大的户外活动时我都会随时给他们补上一瓶24小时鲜牛乳（铂金版），活力瞬间up！冷藏后口感更好，属于夏季最健康补水饮品了～ 📸服装选白色素色的裙子，在草地树林比较醒目，配上一顶大草帽，不就是现实版的法式电影画面吗！ 大自然总是有种奇妙治愈力 公园里的一阵风，都能把烦恼吹开 找不到答案的时候就来逛公园吧 飞鸟虫鸣 花花草草 万物都有自己的时令和节奏 何必焦虑呢，路得前方还会有路 🌳