刚怀一胎时惊喜无措,没想到4个多月查出宝宝畸形率高。
才知道胎儿畸形不仅身体五官等重要器官,会出现异样变化。重度胎儿畸形会影响智力、身高、讲话等😫,不想让宝宝遭受一生异样眼光,只能放弃。
❌以下几种情况都会影响胎儿畸形
①遗传:要重视孕前孕期的检查
②长期吸烟喝酒、熬夜
③备孕、孕期缺乏叶酸
④乱吃东西(辛辣油腻、刺激等)
⑤情绪浮动大
⑥高龄夫妇,没及时补充辅酶q10等
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p1-p8是我这次备孕时做大量功课,和请教大白后总结出来的(备孕姐妹不要像我一胎时候踩雷了),现在已经怀上🐍宝宝,次次绿灯,开始期待一家三口的生活啦~~~
✅这9条,是重点哦!!
1.多睡觉
2.每天一碗黑豆浆
3.一天一个鸡蛋
4.多蹲坑,拉粑粑
5.补充足量活性叶酸(这个必不可少,预防畸形、防止胎儿缺陷)
我吃的贝兰舒b活性叶酸多维片,一粒含400ug活性叶酸,还有铁锌硒、ve、B6等17种营养成分,专利配方。TT型、CT型、AA型备孕孕期姐妹都可以吃,也很适合气色差,爱挑食的姐妹
6.排卵期多来几次[红色心形R]
7.饭后多散散步
8.不憋尿。
9.少吃动物内脏、高糖、高油、高盐食物。