中醫:让你快乐的就是你的良💊

年轻人也得喝茶 2024-08-07 04:38:13
📜"💊"字繁体为"藥",草字头下面一个"樂",简体为"乐”。 ✅所以凡是能够打动你心的,不管是本草还是动物,亦或是一处风景、一支曲子、一句话、一个拥抱……但凡能让你愉悦、放松、快乐、满足、宁静、自在的,就是你的良💊。 😉只有发自内心的、真诚的快乐才能有利于健康,如果强颜欢笑而内心苦楚的话,依旧没有效果。 ☺️一个情绪开朗的人,应是嘴边常挂三分笑的乐者,尽管生活中不免有烦恼和挫折,但却能有效地调控自己的情绪。 📜正如清代养生学家石成金在其《传家宝》一书中所言:“天下快乐之事,随时随地俱有,惜人不能知耳”。 💊者,乐也。人乐了,心也开了,心通百脉通;百脉通,气行无阻;气足了,精能固、神能守。 🌞由此看来,"找乐子"是适合所有人的方子了。
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