现在生娃都讲究个优生优育，为了迎接小宝贝👶健康到来没少做准备，从备孕到成功怀孕直到宝宝出生，都丝毫不敢松懈😫 如今我也是两个孩子地妈妈了，两个娃也都身体健康、聪明可爱🥰 今天就和大家分享我从备孕到怀孕这一路都做了哪些有用功，准妈妈们千万别错过👉 我怀两个宝宝前都做了孕前检查，要知道妈妈的身体状况直接关系到孩子的孕育，如果有什么情况，也可以有充足的时间来调理身体（具体可参见图二）像甲功三项、HPV&TCT有条件的姐们一定要做，同时不要有压力，保持心情愉悦😁 两次怀孕的产检更是一次不敢落下，超全产检表已经总结在图三，怀孕容易变成小迷糊，所以准妈妈们记得保存哟！两次怀孕产检都是一路绿灯✅，还被夸发育的不错，这和我做的功课是分不开的！ 在备孕前我就找了老师傅-我亲爱的额娘大人取经，原来我现在长得这么漂亮健康和当时我妈怀我的时候做的努力有关系，妈妈告诉我备孕前三个月要开始补充营养，避免胎儿和孕妇的身体亮红灯🚥，尤其是能预防胎儿发育缺陷的叶酸，更是要爸爸和妈妈一起补充好。 妈妈说他那时候吃的叶酸是斯利安👏，结果我在宝妈群里一问，现在的许多孕妈吃的也是斯利安，有一种莫名传承的感觉，不得不感叹老妈那个时代就已经很时髦了，哈哈哈哈~ 👉斯利安算下来可是拥有40多年名声的老牌了，而且还是中美联合的研究成果，为了给中国孕妈更精准安全的体验，3年时间找了25万准妈妈亲身服用并持续跟进服用后的效果，证实了符合国人体质，就冲这份专业且用心的态度，我也要给斯利安打call 每一粒含有0.4mg叶酸👍，满足孕期妈妈的营养需求，符合《中国膳食指南标准》，同时还能避免摄入过量，要知道叶酸可不是含量越高越好，超量的叶酸也有可能会引起胎儿发育迟缓，给孕妈身体造成负担，所以满足需求就可以啦~ 希望孕妈们都能拥有一个最好的状态迎接自己的小宝贝！