- 📖书名：《先别怪自己》 🔍作者：大忘路 . “比起情绪稳定，我更需要情绪自由。” 很有能量的一本小书。不用花太多时间去咬文嚼字，读完仿佛负重的灵魂都变得轻盈不少，让人心情舒畅。 最近连轴转了快大半个月，每天处于精神高度紧绷的状态，到周末终于可以躺平的时候，随手翻开这本书，真是有种触手可得的快乐。 苦闷的生活真的太需要这样暖心的文字，碎碎念般，讲述生活的箴言，自然而然的真情流露，亲切又温暖，拥有着莫大的抚慰人心的力量。 人生是旷野，偶尔摔下悬崖也没关系。 毕竟，生活的主动权是掌握在我们自己手中的。不要把情绪冷冻起来，也不要放弃那些让自己开心的瞬间，允许一切发生，接纳自己远比完美重要。 . ⚪️ 摘： “人无完人，大家都有缺点，既然选择成为朋友，就要能够接受对方偶尔让自己失望。” . “活在他人目光审视下的自由，不是真的自由。” . “允许别人比自己优秀，更多地关注自身的成长，才是幸福的奥义。” . “不要认为没人爱你，你的身体每时每刻都在爱你。” . “把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。做好自己，才有余力爱别人。”