🙋‍♀️每到夏天就感觉又湿又热还口渴？特别在三伏天🔥，很容易长时间呆在室内吹空调，影响排汗，身体感到懒洋洋的，没胃口…… 👉今天给大家分享6款适合三伏天喝的祛湿茶饮，具体做法如图⬆️ · 🔴扁鹊三豆饮 🔴苹果🍎姜枣茶 🔴红豆薏米水 🔴酸梅饮 🔴绿豆薏米水 🔴四神汤 ⚠️以上茶饮适合1岁以上的宝宝喝哦～ · 👉2024年三伏天时间表： ▪️初伏：7·15-7·24 ▪️中伏：7·25-8·13 ▪️末伏：8·14-8·23 ⚠️注意事项：❌三伏天不要贪凉，趁着三伏天是养生的好时机，多吃健脾祛湿的食物❤️