阳气越少汗越多！只用2味药，补阳止汗，汗多的人一定不要错过

在炎热的夏天，出汗变成了一件非常频繁的事情。那对于这个正常的生理反应，很多人都是不以为意的，甚至还有人认为出汗是一种能排出体内废物的方式，出汗越多对身体越好。如果你也这样认为，那就大错特错了！

为什么会这样说呢？因为在中医理论中，咱们的汗液啊其实就是体内津液的一种排泄形式，是被阳气蒸腾气化以后再由汗孔排出的。而津液呢又是体内各种液体的总称，像血液就包含在其中。并且这津液还能载气，所以当津液出现大量流失的时候，是会同时影响到血脉和阳气的，使其出现亏空和耗散。

这阳气和血液是咱们维持生命活动的必不可少的中要物质，一旦缺少，是很容易会对身体造成影响的，会让人变得口渴难耐、无精打采、胸口憋闷、四肢无力。而且在阳气亏虚以后对津液的固摄能力就变弱了，会导致让津液的排泄难以维持平衡，进而出现多汗、自汗等症状。

对此啊，有这样一个经典名方，只用了简简单单两味药，就能有效解决这种情况，它的名字叫做桂枝甘草汤。

从名字就能看出来，这药方啊就是由桂枝和炙甘草这两味药组成的。其中桂枝主入心经，咱们的心以阳气为用，然后能主血脉，这津血是同源的，汗出多了以后是会耗伤心阳和心血。而桂枝能够散寒解表、温通经脉、助阳化气，阳气足了津液就能被稳固在体内，不会轻易流失。然后再搭配上炙甘草来益气补中，脾强健了气血的生化才充足，并且还能起到调和药性的效果。

二者结合使用，劲往一处使，充分发挥了益气化阳的作用。如果你的情况比较严重，还可以在此基础进行辩证加减。在日常生活中，也要避免过多的出汗，不要过度运动。