1、男人持续对她冷暴力，她就想：好的，他想分手。于是放弃念想、忍痛离开。 不接受现实的人会一直纠结：他为什么不理我？是我不好吗？是他有苦衷吗？越陷越深。 2、男人撩骚/出轨，她就想：好的，事情已经发生了，我要留下还是离开？留下就让他补偿，然后不再提这件事；离开就报复他一下，然后头也不回地走。 不接受现实的人会怨恨自卑：他为什么要出轨？是我没有吸引力吗？是其他女人更好吗？ 3、男人抠门/斤斤计较，她就想：好的，他就是这样的人，无法改造的，我要转移目标/靠自己。 不接受现实的人会钻牛角尖：我一定要让他给我花钱、追讨他。是我价值不高、不值得他花钱吗？ 快速接受现实，就是放弃幻想，承认自己渺小、无法改变他人，是一种勇敢。 当你不再寄托希望在别人身上，力量就开始回归自身。 你的心会突然静止下来，清晰看到他人与自己的分界线，知道他人帮不了自己，要靠自己爬出泥泞，生出向上的力量，不再混沌迷糊。 你的心神一旦放在自己身上，就会越来越美。 不敢接受现实，只会让你浪费时间、重蹈覆辙； 快速接受现实，才会让你不再内耗、轻盈开阔。