启蒙教练:郑钦文一年有360天在吃鸡胸肉西蓝花,从小就很自律,不吃零食不喝饮料

极目新闻 2024-08-04 15:01:06

今年1月,郑钦文首夺大满贯单打亚军时,她的父亲郑建坪表示澳网亚军只是郑钦文的新起点。他相信女儿还有很大的进步空间,她网球生涯的巅峰期还在后面。言犹在耳,而这一块奥运奖牌无疑是最好的印证。赛场上的每一分是赛场下的十年功,365天里,有360天郑钦文都在坚持吃鸡胸肉西蓝花。

郑建坪作为女儿的引路人,也是她最早的营养师、康复师和教练员。他也曾在采访中说,虽然接触网球时年纪很小,但郑钦文从来没有偷过懒。网球是高强度的体育项目,郑钦文的童年基本上是在一次次摔倒、一次次受伤中过来的。

8月3日下午,已退休多年的陈宏鸣出现在十堰市奥体中心,他专门穿了一身国家队同款运动服,红色的运动上衣,让他看起来更显年轻。“郑钦文更擅长在红土场上作战,我穿这身衣服,就是为她加油!”

回忆起初次见到郑钦文的情景,启蒙教练十堰市业余体校教练陈宏鸣说:“她跟我学习了一年多,打球特别认真,对自己要求特别严格,从小就有世界冠军相!”

“郑钦文跟我很有缘分,我们两个人都是10月8日出生的。”陈宏鸣说,也正因为如此,他特别留意这个姑娘。他发现郑钦文与众不同的地方,是身上有一股子狠劲儿,即使暂时输了球,但也会稳住,慢慢追上来,“她话不多,心里非常有数。”

郑钦文的父亲是一名业余运动员,郑钦文从小就受到非常严格的训练,每天在陈宏鸣那里训练完后,还要加任务练体能。郑钦文虽然比较调皮,但她对自己要求严格,训练刻苦,甚至到了苛刻的地步,“说实在的,真有点心疼她。为了网球,她牺牲掉了很多快乐的童年时光。这孩子训练时从没偷过懒,永远是第一个到球场,最后一个离开。”

陈宏鸣印象很深刻的一点是,郑钦文从小就很自律,从来不吃零食,也不喝饮料,每次训练和比赛,她就带一个大大的保温桶,里面装满水。严格的自律,加上刻苦的训练,郑钦文的身体素质一直非常好。

“从开始训练,这个小姑娘的表现就让我很惊奇,我带了几千上万名学员,还没有她这种天赋的,以后好好培养,必能成大器。”教练陈宏鸣说,郑钦文体内迸发出的力量和速度与同龄人完全不是一个档次,很有可能成为下一个世界冠军。

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评论列表
  • 2024-08-04 15:30

    那他代言霸王茶姬天天喝,谁在撒谎[得瑟]

    用户10xxx03 回复:
    这你也信[呲牙笑]
    bilibili 回复:
    现在不是规定产品必须自己用过才能宣传吗
  • 2024-08-04 15:47

    成功了,又可以让那些货吹牛逼了

  • 2024-08-04 15:40

    吃零食随便吃补药,如果成了世界冠军,很容易被人算计吃激素断送前途,全红婵没有这个意识,比赛前后大吃零食,很容易出事

    用户10xxx38 回复:
    跳水、射击、体操都需要平复情绪的药物,参见美国体操运动员拜尔斯
    用户10xxx38 回复:
    跳水、射击、体操都需要平复情绪的药物,参见美国体操运动员拜尔斯
  • 刘军 22
    2024-08-04 15:33

    为湖北争光,为中国争光,给你点赞!祝你三年冠军!

  • Leon 21
    2024-08-04 15:34

    谁说不喝饮料,刚刚我在朋友圈看到她喝霸王茶姬

    用户10xxx93 回复:
    他喝的和你喝的是一样的吗?
    库洛 回复:
    一年有360天不喝,另外几天拍广告可以喝一下。
  • jz啸 14
    2024-08-04 15:30

    不吃零食不喝饮料,吃鸡胸肉西兰花和进奥运决赛有什么关系,艹,那不应该是刻苦训练,基本功扎实,教练水平高(别当真),这些有关系嘛。

    评帅之哥 回复:
    你是来秀智商的吗?
    用户10xxx03 回复:
    鸡胸肉就没有?
  • 2024-08-05 00:26

    场下芳草依依,场上生猛如虎,是我喜欢的味[呲牙笑]

  • 2024-08-04 20:35

    没有人能随随便便成功

    乡村老军医 回复:
    肯定的啦!只是我做不到[笑着哭]
  • 2024-08-04 15:27

    [点赞][点赞][点赞]

  • 2024-08-04 18:48

    挺壮实的,网球项目很耗体力,不壮实一点真不行,

  • C2H2 3
    2024-08-04 18:01

    肯定不是吃咱们自己养殖的[得瑟]

  • 2024-08-04 16:06

    啧啧啧,海参队:都怪后勤组把我们金牌吃没了

  • 2024-08-04 23:09

    我就不信天天吃薯条就不能打网球了

  • 2024-08-04 23:24

    另外5天呢

  • 2024-08-04 20:11

    是呀是呀。还有非鲍鱼不食的队伍呢[横脸笑]

    乡村老军医 回复:
    男足:不信谣不传谣[鼓掌]
  • 7b 1
    2024-08-04 21:56

    是培养出来的,不是能随便成功的

  • 2024-08-04 18:42

    人活的那么累,到底值不值得

    高原之下 回复:
    你话那么多?到底累不累啊
    阿阿阿阿啊 回复:
    如果她一直默默无闻,甚至入不敷出,可能就不值,现在她每年收入可能上亿,才21岁,你说值不值。
  • 2024-08-04 22:36

    还好吃的健康,没遭激素,不然又检出些啥。

  • 2024-08-05 07:56

    佳得乐押对了宝。[点赞]

  • 2024-08-05 12:19

    鸡胸肉贼拉好吃,我想吃吃不着,怎么被你们说的好像她天天吃红薯地瓜